Vincent Lee 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Lee 台北市
ID 86057

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5.3 km | 00:35:12 | 06:41/km

日期: 2016-10-01 06:45 - 地點: 河濱 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'24" / 06'24" / 06'20" / 06'52" / 06'12" / 11'24" /

Part-II，上完廁所，繼續出門再補跑點里程。

10月累積里程 : 198.41 km

MIZUNO Crusader 7 累積 : 1839.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

EricTsai168, 美美和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'24"	00:12'48"
3	06'20"	00:19'08"
4	06'52"	00:26'00"
5	06'12"	00:32'12"
5.3	11'22"	00:35'12"

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