8.1 km | 00:47:19 | 05:51/km日期: 2016-10-03 06:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 8203 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'13" / 05'50" / 05'43" / 05'48" / 05'44" / 05'49" / 05'46" / 05'46" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'32") | 1003 / 1003 | 171 / 93 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1003 / 2006 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'42" | 1007 / 3013 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'46" (+00'04") | 1003 / 4017 | 174 / 99 |
| 5 | | 05'45" (+00'03") | 1001 / 5018 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'49" (+00'07") | 1008 / 6027 | 170 / 100 |
| 7 | | 05'43" (+00'01") | 1004 / 7032 | 171 / 101 |
| 8 | | 05'45" (+00'03") | 1008 / 8040 | 173 / 100 |
| 9 | | 05'56" (+00'14") | 78 / 8118 | 173 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
308.67 km 
BROOKS Ghost8(9-2E) 累積 :
3055.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'50" | 00:12'03" |
| 3 | 05'43" | 00:17'46" |
| 4 | 05'48" | 00:23'34" |
| 5 | 05'44" | 00:29'18" |
| 6 | 05'49" | 00:35'07" |
| 7 | 05'46" | 00:40'53" |
| 8 | 05'46" | 00:46'39" |
| 8.1 | 08'28" | 00:47'19" |
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