6.7 km | 00:39:41 | 05:57/km日期: 2024-10-21 22:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.2
Pace: 06'17" / 06'11" / 06'34" / 04'45" / 05'55" / 06'27" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+01'12") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
149.94 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
732.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'34" | 00:19'02" |
| 4 | 04'45" | 00:23'47" |
| 5 | 05'55" | 00:29'42" |
| 6 | 06'27" | 00:36'09" |
| 6.7 | 05'57" | 00:40'05" |
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