18.1 km | 02:07:48 | 07:03/km日期: 2016-10-01 06:10 - 地點: 四號公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 2227 Cal - 總步數: 21055 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'28" / 06'59" / 06'50" / 07'02" / 06'58" / 07'10" / 07'06" / 07'05" / 07'04" / 06'55" / 06'50" / 06'50" / 06'40" / 06'45" / 06'41" / 07'04" / 07'20" / 08'30" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 1004 / 1004 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'57" (+00'27") | 1001 / 2006 | 175 / 81 |
| 3 | | 06'49" (+00'19") | 1006 / 3012 | 169 / 86 |
| 4 | | 07'01" (+00'31") | 1008 / 4020 | 171 / 82 |
| 5 | | 06'55" (+00'25") | 1010 / 5030 | 167 / 86 |
| 6 | | 07'08" (+00'38") | 1006 / 6036 | 169 / 82 |
| 7 | | 07'05" (+00'35") | 1007 / 7044 | 168 / 83 |
| 8 | | 07'04" (+00'34") | 1002 / 8046 | 167 / 84 |
| 9 | | 07'02" (+00'32") | 1005 / 9052 | 164 / 86 |
| 10 | | 06'54" (+00'24") | 1001 / 10053 | 144 / 100 |
| 11 | | 06'49" (+00'19") | 1007 / 11060 | 169 / 86 |
| 12 | | 06'46" (+00'16") | 1004 / 12065 | 163 / 90 |
| 13 | | 06'42" (+00'12") | 1002 / 13068 | 164 / 90 |
| 14 | | 06'44" (+00'14") | 1001 / 14069 | 162 / 91 |
| 15 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 15070 | 160 / 92 |
| 16 | | 07'06" (+00'36") | 1008 / 16078 | 163 / 85 |
| 17 | | 07'18" (+00'48") | 790 / 16869 | 162 / 84 |
| 18 | | 08'18" (+01'48") | 1008 / 17878 | 155 / 77 |
| 19 | | 08'35" (+02'05") | 312 / 18190 | 147 / 78 |
新北市黃宇賢
新北市黃宇賢
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BROOKS Ghost8(9-2E) 累積 : 3055.6 km
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