倪偉堯 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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7.0 km | 00:55:59 | 08:01/km

日期: 2016-10-01 17:37 - 地點: 新莊 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 08'32" / 07'10" / 07'37" / 07'55" / 07'09" / 07'51" / 10'04" /

基本訓練抓寶可夢的人太多了。超難跑

10月累積里程 : 144.39 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'10"	00:15'42"
3	07'37"	00:23'19"
4	07'55"	00:31'14"
5	07'09"	00:38'23"
6	07'51"	00:46'14"
7.0	10'03"	00:56'00"

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