7.8 km | 00:59:51 | 07:42/km日期: 2024-10-21 05:39 - 平均心率: 122 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.7
Pace: 08'52" / 06'59" / 06'35" / 06'31" / 06'21" / 06'22" / 06'23" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'22" (+09'02") | 768 / 7768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
451.60 km 
NIKE Nike Invincible 3 白 累積 :
431.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 06'59" | 00:15'51" |
| 3 | 06'35" | 00:22'26" |
| 4 | 06'31" | 00:28'57" |
| 5 | 06'21" | 00:35'18" |
| 6 | 06'22" | 00:41'40" |
| 7 | 06'23" | 00:48'03" |
| 7.8 | 15'22" | 00:59'52" |
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