Sharon Sj 2016/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon Sj 基隆
ID 259410

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6.1 km | 00:45:45 | 07:27/km

日期: 2016-09-25 18:24 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 07'28" / 07'05" / 07'24" / 07'05" / 07'59" / 07'58" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'24" (+00'21")

991 / 991

2

07'05"

(14'26")

07'03"

1004 / 1996

3

07'31"

(21'57")

07'24" (+00'21")

1014 / 3010

4

07'05"

(29'02")

07'06" (+00'03")

996 / 4006

5

07'59"

(37'01")

07'57" (+00'54")

1002 / 5009

展開計圈分析

9月累積里程 : 16.33 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Hsu PoMin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'05"	00:14'33"
3	07'24"	00:21'57"
4	07'05"	00:29'02"
5	07'59"	00:37'01"
6	07'58"	00:44'59"
6.1	05'42"	00:45'45"

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