妮小可 2024/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

妮小可台北市
ID 182320

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8.1 km | 00:43:33 | 05:23/km

日期: 2024-10-20 06:04 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.1

Pace: 05'26" / 05'24" / 05'14" / 05'29" / 05'19" / 05'17" / 05'16" / 05'23" / 09'29" /

10月累積里程 : 124.28 km

Strava 上傳 | 1 week ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'24"	00:10'50"
3	05'14"	00:16'04"
4	05'29"	00:21'33"
5	05'19"	00:26'52"
6	05'17"	00:32'09"
7	05'16"	00:37'25"
8	05'23"	00:42'48"
8.1	09'26"	00:43'33"

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