5.1 km | 00:35:46 | 07:00/km日期: 2024-10-12 18:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.3
Pace: 06'06" / 05'51" / 05'39" / 05'23" / 10'23" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+05'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'29") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 188.34 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'51" | 00:11'57" |
| 3 | 05'39" | 00:17'36" |
| 4 | 05'23" | 00:22'59" |
| 5 | 10'23" | 00:33'22" |
| 5.1 | 06'51" | 00:34'06" |
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