8.0 km | 00:50:59 | 06:21/km日期: 2024-10-12 06:36 - 地點: 曾文堤防 - 平均心率: 161 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.4
Pace: 07'23" / 08'27" / 06'07" / 09'42" / 09'05" / 06'06" / 10'07" / 06'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'41") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.22 km 
母子鱷魚y拖 三代進階款-白（2nd) 累積 :
1000.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'27" | 00:15'50" |
| 3 | 06'07" | 00:21'57" |
| 4 | 09'42" | 00:31'39" |
| 5 | 09'05" | 00:40'44" |
| 6 | 06'06" | 00:46'50" |
| 7 | 10'07" | 00:56'57" |
| 8 | 06'13" | 01:03'10" |
| 8.0 | 06'38" | 01:03'14" |
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