8.4 km | 00:52:41 | 06:17/km日期: 2024-10-06 17:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.4
Pace: 09'14" / 06'21" / 06'15" / 06'16" / 06'05" / 05'57" / 05'23" / 05'14" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 379 / 8379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 111.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 06'21" | 00:15'35" |
| 3 | 06'15" | 00:21'50" |
| 4 | 06'16" | 00:28'06" |
| 5 | 06'05" | 00:34'11" |
| 6 | 05'57" | 00:40'08" |
| 7 | 05'23" | 00:45'31" |
| 8 | 05'14" | 00:50'45" |
| 8.4 | 05'05" | 00:52'41" |
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