10.0 km | 00:56:16 | 05:36/km日期: 2016-09-23 22:11 - 地點: 永安社區藍球場 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9970 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'27" / 05'59" / 05'46" / 05'40" / 05'10" / 05'27" / 05'24" / 05'45" / 05'27" / 05'03" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'25") | 1005 / 1005 | 169 / 91 |
| 2 | | 05'58" (+00'59") | 1008 / 2014 | 171 / 97 |
| 3 | | 05'41" (+00'42") | 1004 / 3019 | 171 / 102 |
| 4 | | 05'39" (+00'40") | 1002 / 4022 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'10" (+00'11") | 1004 / 5026 | 182 / 105 |
| 6 | | 05'26" (+00'27") | 1004 / 6030 | 181 / 101 |
| 7 | | 05'22" (+00'23") | 1004 / 7035 | 181 / 102 |
| 8 | | 05'45" (+00'46") | 1003 / 8038 | 182 / 95 |
| 9 | | 05'22" (+00'23") | 1007 / 9045 | 181 / 102 |
| 10 | | 04'59" | 1001 / 10047 | 182 / 110 |
9月累積里程 : 117.02 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'59" | 00:12'26" |
| 3 | 05'46" | 00:18'12" |
| 4 | 05'40" | 00:23'52" |
| 5 | 05'10" | 00:29'02" |
| 6 | 05'27" | 00:34'29" |
| 7 | 05'24" | 00:39'53" |
| 8 | 05'45" | 00:45'38" |
| 9 | 05'27" | 00:51'05" |
| 10 | 05'03" | 00:56'08" |
| 10.0 | 04'10" | 00:56'16" |
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