8.1 km | 00:53:51 | 06:39/km日期: 2024-10-04 05:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.3
Pace: 07'18" / 06'51" / 06'35" / 06'40" / 06'28" / 06'25" / 06'39" / 06'14" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'29") | 86 / 8086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
194.49 km 
MIZUNO WAVE RIDER25 累積 :
1764.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'51" | 00:14'09" |
| 3 | 06'35" | 00:20'44" |
| 4 | 06'40" | 00:27'24" |
| 5 | 06'28" | 00:33'52" |
| 6 | 06'25" | 00:40'17" |
| 7 | 06'39" | 00:46'56" |
| 8 | 06'14" | 00:53'10" |
| 8.1 | 06'44" | 00:53'45" |
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