6.2 km | 00:37:06 | 05:57/km日期: 2024-10-03 22:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'34" / 06'14" / 06'11" / 06'20" / 05'46" / 04'59" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 206 / 6206 |
| 8 | | 06'50" (+02'19") | 15 / 6222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.02 km 
Adidas Boston 10 累積 :
311.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'14" | 00:12'48" |
| 3 | 06'11" | 00:18'59" |
| 4 | 06'20" | 00:25'19" |
| 5 | 05'46" | 00:31'05" |
| 6 | 04'59" | 00:36'04" |
| 6.2 | 04'43" | 00:37'07" |
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