8.0 km | 00:45:16 | 05:39/km日期: 2024-10-01 21:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 71.4
Pace: 05'38" / 05'36" / 05'45" / 05'36" / 05'53" / 05'32" / 05'27" / 07'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'44" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
243.92 km 
HOKA MACH 6 累積 :
268.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'36" | 00:11'14" |
| 3 | 05'45" | 00:16'59" |
| 4 | 05'36" | 00:22'35" |
| 5 | 05'53" | 00:28'28" |
| 6 | 05'32" | 00:34'00" |
| 7 | 05'27" | 00:39'27" |
| 8 | 07'10" | 00:46'37" |
| 8.0 | 04'14" | 00:46'40" |
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