邱緯志 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

邱緯志台中
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12.2 km | 01:25:44 | 07:00/km

日期: 2016-09-21 18:41 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53%

Pace: 08'33" / 06'49" / 07'00" / 07'03" / 06'45" / 06'44" / 07'08" / 06'40" / 07'09" / 06'43" / 07'02" / 06'25" / 07'03" /

9月累積里程 : 195.50 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 19 累積 : 1736.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Leon , 吉榮和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	06'49"	00:15'22"
3	07'00"	00:22'22"
4	07'03"	00:29'25"
5	06'45"	00:36'10"
6	06'44"	00:42'54"
7	07'08"	00:50'02"
8	06'40"	00:56'42"
9	07'09"	01:03'51"
10	06'43"	01:10'34"
11	07'02"	01:17'36"
12	06'25"	01:24'01"
12.2	07'03"	01:25'44"

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