toni 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

toni 台北市
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10.2 km | 00:51:23 | 05:01/km

日期: 2016-06-15 06:06 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 04'58" / 05'01" / 04'59" / 05'03" / 04'59" / 05'06" / 05'11" / 05'03" / 05'04" / 04'55" / 04'35" /

6月累積里程 : 108.93 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'01"	00:09'59"
3	04'59"	00:14'58"
4	05'03"	00:20'01"
5	04'59"	00:25'00"
6	05'06"	00:30'06"
7	05'11"	00:35'17"
8	05'03"	00:40'20"
9	05'04"	00:45'24"
10	04'55"	00:50'19"
10.2	04'35"	00:51'23"

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