6.5 km | 00:45:08 | 06:54/km日期: 2024-09-27 19:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'05" / 06'12" / 06'06" / 06'06" / 05'39" / 09'55" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+04'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+04'01") | 528 / 6528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 80.19 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'12" | 00:12'17" |
| 3 | 06'06" | 00:18'23" |
| 4 | 06'06" | 00:24'29" |
| 5 | 05'39" | 00:30'08" |
| 6 | 09'55" | 00:40'03" |
| 6.5 | 09'31" | 00:45'05" |
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