熊萬福 2016/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

熊萬福台北市
ID 254487

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5.8 km | 00:43:58 | 07:32/km

日期: 2016-09-19 20:19 - 地點: 百齡左岸 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'02" / 06'56" / 06'43" / 07'06" / 07'02" / 11'01" /

台北市

熊萬福

·

秋意濃了
汗不流了^_^

9月累積里程 : 66.06 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和熊萬福說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'56"	00:13'58"
3	06'43"	00:20'41"
4	07'06"	00:27'47"
5	07'02"	00:34'49"
5.8	11'03"	00:43'58"

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