Abby 2016/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Abby 台北市
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4.3 km | 00:28:54 | 06:42/km

日期: 2016-09-18 15:28 - 地點: 中央研究院 - 天氣: 晴 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'29" / 06'33" / 06'47" / 06'56" / 07'02" /

基本訓練
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中餐還沒消化完跑不動😑

9月累積里程 : 65.12 km

saucony Triumph iso2 累積 : 1754.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 威諾和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'33"	00:13'02"
3	06'47"	00:19'49"
4	06'56"	00:26'45"
4.3	06'57"	00:28'56"

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