6.0 km | 00:39:54 | 06:38/km日期: 2024-09-24 21:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 81.3
Pace: 05'37" / 06'36" / 06'47" / 06'45" / 06'41" / 06'38" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'39") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
137.63 km 
Mizuno Rider26/8.5 累積 :
465.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'36" | 00:12'13" |
| 3 | 06'47" | 00:19'00" |
| 4 | 06'45" | 00:25'45" |
| 5 | 06'41" | 00:32'26" |
| 6 | 06'38" | 00:39'04" |
| 6.0 | 07'52" | 00:39'11" |
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