4.2 km | 00:46:53 | 11:10/km日期: 2024-09-19 17:07 - 平均心率: 95 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 5416 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87.5
Pace: 12'00" / 11'11" / 10'55" / 10'36" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'00" (+01'26") | 1000 / 1000 | 112 / 74 |
| 2 | | 11'09" (+00'35") | 1000 / 2000 | 115 / 77 |
| 3 | | 10'55" (+00'21") | 1001 / 3001 | 118 / 77 |
| 4 | | 10'34" | 1000 / 4002 | 116 / 80 |
| 5 | | 11'11" (+00'37") | 195 / 4197 | 114 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
489.56 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1392.1 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 11'11" | 00:23'11" |
| 3 | 10'55" | 00:34'06" |
| 4 | 10'36" | 00:44'42" |
| 4.2 | 11'03" | 00:46'53" |
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