5.0 km | 00:39:18 | 07:50/km日期: 2024-09-19 06:01 - 平均心率: 116 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.2
Pace: 08'37" / 07'34" / 07'31" / 08'05" / 07'27" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+01'26") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.20 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'34" | 00:16'11" |
| 3 | 07'31" | 00:23'42" |
| 4 | 08'05" | 00:31'47" |
| 5 | 07'27" | 00:39'14" |
| 5.0 | 08'40" | 00:39'18" |
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