Gino Tseng 2016/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Gino Tseng 台中
ID 101407

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10.1 km | 01:17:08 | 07:37/km

日期: 2016-09-09 05:19 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 07'47" / 07'11" / 07'35" / 07'40" / 08'09" / 07'40" / 06'51" / 07'58" / 07'30" / 07'55" / 07'52" /

9月累積里程 : 60.37 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

alan, 方大帥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'11"	00:14'58"
3	07'35"	00:22'33"
4	07'40"	00:30'13"
5	08'09"	00:38'22"
6	07'40"	00:46'02"
7	06'51"	00:52'53"
8	07'58"	01:00'51"
9	07'30"	01:08'21"
10	07'55"	01:16'16"
10.1	07'50"	01:17'08"

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