16.9 km | 01:47:00 | 06:19/km日期: 2024-09-09 14:24 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1042 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'36" / 06'22" / 06'26" / 06'28" / 06'35" / 06'44" / 06'29" / 06'06" / 06'09" / 05'59" / 07'29" / 06'30" / 06'18" / 05'59" / 06'07" / 05'54" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'16") | 5249 / 5249 |
| 2 | | 48'50" (+42'38") | 7 / 5256 |
| 3 | | 06'12" | 5169 / 10426 |
| 4 | | 20'46" (+14'34") | 92 / 10518 |
| 5 | | 06'18" (+00'06") | 3158 / 13677 |
| 6 | | 05'47" | 3237 / 16914 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
308.29 km 
母子鱷魚 超彈力蚱蜢戰鞋-水藍 2 累積 :
421.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'22" | 00:12'58" |
| 3 | 06'26" | 00:19'24" |
| 4 | 06'28" | 00:25'52" |
| 5 | 06'35" | 00:32'27" |
| 6 | 06'44" | 00:39'11" |
| 7 | 06'29" | 00:45'40" |
| 8 | 06'06" | 00:51'46" |
| 9 | 06'09" | 00:57'55" |
| 10 | 05'59" | 01:03'54" |
| 11 | 07'29" | 01:11'23" |
| 12 | 06'30" | 01:17'53" |
| 13 | 06'18" | 01:24'11" |
| 14 | 05'59" | 01:30'10" |
| 15 | 06'07" | 01:36'17" |
| 16 | 05'54" | 01:42'11" |
| 16.9 | 05'15" | 01:46'59" |
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