3.1 km | 00:24:07 | 07:47/km日期: 2024-09-07 18:12 - 平均心率: 98 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.4
Pace: 09'21" / 07'19" / 06'45" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'30") | 99 / 3099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
456.27 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 07'19" | 00:16'40" |
| 3 | 06'45" | 00:23'25" |
| 3.1 | 07'21" | 00:24'09" |
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