13.1 km | 01:14:00 | 05:37/km日期: 2024-09-06 04:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 197 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'09" / 06'01" / 05'57" / 05'44" / 05'46" / 05'40" / 05'40" / 05'33" / 05'29" / 05'16" / 05'22" / 05'12" / 05'17" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
369.39 km 
Nike fly 3 累積 :
17133.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'01" | 00:12'10" |
| 3 | 05'57" | 00:18'07" |
| 4 | 05'44" | 00:23'51" |
| 5 | 05'46" | 00:29'37" |
| 6 | 05'40" | 00:35'17" |
| 7 | 05'40" | 00:40'57" |
| 8 | 05'33" | 00:46'30" |
| 9 | 05'29" | 00:51'59" |
| 10 | 05'16" | 00:57'15" |
| 11 | 05'22" | 01:02'37" |
| 12 | 05'12" | 01:07'49" |
| 13 | 05'17" | 01:13'06" |
| 13.1 | 06'21" | 01:14'00" |
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