昨天健身房第一美女楊美眉硬拉40，她說加班太多，心力不足。
今天我心力有餘，但體力不足，所以只能跑8K。
身心有時不一定能平衡😅
能做多少算多少，能跑多少算多少，都比昨天的自己更好。
😾黑白感覺幾百歲了，還活得很好呢！
🫶公館秋天有活動喔！