5.1 km | 00:27:30 | 05:26/km日期: 2016-09-07 20:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'44" / 05'43" / 05'33" / 05'28" / 04'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'14") | 843 / 843 |
| 2 | | 05'42" (+00'16") | 844 / 1688 |
| 3 | | 05'37" (+00'11") | 845 / 2533 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 850 / 3384 |
| 5 | | 05'26" | 851 / 4235 |
| 6 | | 04'42" | 821 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 47.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'43" | 00:11'27" |
| 3 | 05'33" | 00:17'00" |
| 4 | 05'28" | 00:22'28" |
| 5 | 04'49" | 00:27'17" |
| 5.1 | 04'08" | 00:27'31" |
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