8.0 km | 00:37:54 | 04:43/km日期: 2024-09-03 17:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 73.3
Pace: 05'15" / 05'06" / 04'47" / 04'46" / 04'36" / 04'30" / 04'33" / 04'19" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'47" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'06" | 00:10'21" |
| 3 | 04'47" | 00:15'08" |
| 4 | 04'46" | 00:19'54" |
| 5 | 04'36" | 00:24'30" |
| 6 | 04'30" | 00:29'00" |
| 7 | 04'33" | 00:33'33" |
| 8 | 04'19" | 00:37'52" |
| 8.0 | 03'35" | 00:37'56" |
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