阿榮 2016/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

阿榮新北市
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10.1 km | 01:18:23 | 07:47/km

日期: 2016-09-04 08:33 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'39" / 06'20" / 06'16" / 06'18" / 06'27" / 06'39" / 06'52" / 08'44" / 11'11" / 11'06" / 37'20" /

9月累積里程 : 100.31 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

賴秋景, 周志鴻和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'20"	00:12'59"
3	06'16"	00:19'15"
4	06'18"	00:25'33"
5	06'27"	00:32'00"
6	06'39"	00:38'39"
7	06'52"	00:45'31"
8	08'44"	00:54'15"
9	11'11"	01:05'26"
10	11'06"	01:16'32"
10.2	08'21"	01:18'24"

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