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摩摩
新北市
ID 117154
14 位追隨者
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摩摩
80.9 km
|
05:08:00
|
15.8 km/h
日期:
2016-09-04 11:59
-
總爬升:
462 m
-
卡路里:
2330 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'07"
(04'07")
14.75 (-28.62)
1008 / 1008
2
02'56"
(07'03")
20.69 (-22.68)
1006 / 2015
3
02'18"
(09'21")
26.28 (-17.10)
1004 / 3019
4
01'48"
(11'09")
33.64 (-9.73)
1005 / 4025
5
01'31"
(12'40")
40.45 (-2.92)
1012 / 5037
展開計圈分析
6
01'40"
(14'20")
36.36 (-7.01)
1000 / 6038
7
02'00"
(16'20")
30.51 (-12.87)
1012 / 7050
8
01'40"
(18'00")
36.36 (-7.01)
1004 / 8055
9
01'25"
(19'25")
43.37
1012 / 9067
10
02'20"
(21'45")
26.09 (-17.29)
1010 / 10077
11
01'47"
(23'32")
33.96 (-9.41)
1001 / 11079
12
02'15"
(25'47")
26.87 (-16.51)
1007 / 12086
13
05'07"
(30'54")
11.84 (-31.53)
1007 / 13094
14
01'36"
(32'30")
37.89 (-5.48)
1000 / 14095
15
01'59"
(34'29")
30.77 (-12.60)
1013 / 15108
16
02'22"
(36'51")
25.90 (-17.47)
1018 / 16127
17
02'11"
(39'02")
27.91 (-15.47)
1012 / 17139
18
01'43"
(40'45")
35.29 (-8.08)
1003 / 18143
19
01'41"
(42'26")
36.00 (-7.37)
1008 / 19151
20
01'54"
(44'20")
32.14 (-11.23)
1010 / 20161
21
01'52"
(46'12")
32.43 (-10.94)
1000 / 21162
22
01'51"
(48'03")
33.03 (-10.35)
1009 / 22171
23
01'37"
(49'40")
37.50 (-5.87)
1005 / 23177
24
01'37"
(51'17")
37.50 (-5.87)
1010 / 24187
25
01'28"
(52'45")
41.38 (-1.99)
1002 / 25189
26
01'47"
(54'32")
34.29 (-9.09)
1016 / 26206
27
01'55"
(56'27")
32.14 (-11.23)
1019 / 27225
28
01'42"
(58'09")
36.00 (-7.37)
1013 / 28239
29
02'16"
(01:00'25")
26.87 (-16.51)
1012 / 29251
30
01'46"
(01:02'11")
34.62 (-8.76)
1013 / 30264
31
01'50"
(01:04'01")
33.03 (-10.35)
1003 / 31268
32
01'50"
(01:05'51")
33.33 (-10.04)
1018 / 32286
33
02'18"
(01:08'09")
26.47 (-16.90)
1011 / 33298
34
02'00"
(01:10'09")
30.51 (-12.87)
1010 / 34309
35
01'45"
(01:11'54")
34.62 (-8.76)
1007 / 35316
36
01'38"
(01:13'32")
37.11 (-6.26)
1008 / 36325
37
02'10"
(01:15'42")
27.91 (-15.47)
1002 / 37327
38
02'07"
(01:17'49")
28.57 (-14.80)
1002 / 38329
39
02'03"
(01:19'52")
29.75 (-13.62)
1010 / 39339
40
10'30"
(01:30'22")
5.77 (-37.60)
1008 / 40348
41
03'17"
(01:33'39")
18.46 (-24.91)
1009 / 41357
42
03'00"
(01:36'39")
20.11 (-23.26)
1003 / 42361
43
03'03"
(01:39'42")
19.78 (-23.59)
1002 / 43363
44
04'45"
(01:44'27")
12.81 (-30.56)
1012 / 44376
45
05'37"
(01:50'04")
10.81 (-32.56)
1010 / 45386
46
02'50"
(01:52'54")
21.30 (-22.07)
1001 / 46388
47
03'00"
(01:55'54")
20.11 (-23.26)
1002 / 47390
48
03'08"
(01:59'02")
19.35 (-24.02)
1010 / 48401
49
02'43"
(02:01'45")
22.36 (-21.01)
1011 / 49412
50
18'28"
(02:20'13")
3.28 (-40.09)
1009 / 50422
51
03'18"
(02:23'31")
18.46 (-24.91)
1011 / 51433
52
03'29"
(02:27'00")
17.39 (-25.98)
1008 / 52442
53
02'45"
(02:29'45")
22.09 (-21.29)
1008 / 53451
54
02'52"
(02:32'37")
21.05 (-22.32)
1000 / 54451
55
02'54"
(02:35'31")
21.05 (-22.32)
1014 / 55465
56
04'44"
(02:40'15")
12.86 (-30.52)
1011 / 56477
57
07'59"
(02:48'14")
7.59 (-35.78)
1009 / 57487
58
03'21"
(02:51'35")
18.00 (-25.37)
1003 / 58490
59
03'01"
(02:54'36")
20.11 (-23.26)
1010 / 59501
60
04'02"
(02:58'38")
14.94 (-28.44)
1003 / 60505
61
03'50"
(03:02'28")
15.79 (-27.58)
1005 / 61510
62
03'08"
(03:05'36")
19.46 (-23.91)
1012 / 62523
63
03'57"
(03:09'33")
15.25 (-28.12)
1003 / 63526
64
03'03"
(03:12'36")
19.78 (-23.59)
1003 / 64530
65
04'29"
(03:17'05")
13.58 (-29.79)
1011 / 65542
66
03'15"
(03:20'20")
18.65 (-24.72)
1009 / 66551
67
03'20"
(03:23'40")
18.09 (-25.28)
1003 / 67555
68
23'09"
(03:46'49")
2.62 (-40.75)
1010 / 68565
69
03'39"
(03:50'28")
16.59 (-26.78)
1006 / 69572
70
03'01"
(03:53'29")
20.22 (-23.15)
1014 / 70586
71
03'41"
(03:57'10")
16.36 (-27.01)
1003 / 71590
72
03'16"
(04:00'26")
18.65 (-24.72)
1012 / 72602
73
03'32"
(04:03'58")
17.14 (-26.23)
1008 / 73611
74
13'07"
(04:17'05")
4.59 (-38.78)
1002 / 74613
75
05'21"
(04:22'26")
11.25 (-32.12)
1000 / 75614
76
11'34"
(04:34'00")
5.21 (-38.16)
1003 / 76617
77
11'41"
(04:45'41")
5.18 (-38.19)
1008 / 77625
78
03'14"
(04:48'55")
18.75 (-24.62)
1005 / 78630
79
05'20"
(04:54'15")
11.36 (-32.02)
1009 / 79640
80
03'32"
(04:57'47")
17.14 (-26.23)
1008 / 80648
81
10'13"
(05:08'00")
5.41 (-37.96)
921 / 81569
新北市
摩
摩
·
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9月累積里程 :
428.29 km
giant
MW Watch 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.6
2.9 %
2
20.5
-1.9 %
3
26.1
3.2 %
4
33.3
-2.0 %
5
39.6
-3.7 %
6
36.0
-3.9 %
7
30.5
-3.3 %
8
35.3
-4.0 %
9
43.4
-8.4 %
10
25.4
-4.2 %
11
33.6
-2.2 %
12
26.7
-2.6 %
13
11.8
-1.5 %
14
37.5
1.0 %
15
30.5
1.0 %
16
25.4
-1.6 %
17
27.5
2.0 %
18
34.6
-1.2 %
19
36.0
-0.6 %
20
31.6
1.3 %
21
31.6
-0.9 %
22
33.0
1.8 %
23
37.1
2.2 %
24
37.1
-1.3 %
25
40.4
1.0 %
26
34.0
1.6 %
27
31.3
-1.0 %
28
35.3
1.0 %
29
26.5
-0.3 %
30
34.0
1.7 %
31
32.7
-0.6 %
32
33.3
1.5 %
33
26.1
-1.0 %
34
30.0
1.5 %
35
33.6
-0.8 %
36
37.1
-0.4 %
37
27.5
2.8 %
38
28.3
-0.8 %
39
29.5
-0.2 %
40
5.7
-0.6 %
41
18.5
1.5 %
42
19.5
-1.3 %
43
20.0
1.3 %
44
12.7
-0.4 %
45
10.7
3.5 %
46
20.9
-0.4 %
47
20.0
-1.2 %
48
19.1
1.2 %
49
22.5
1.1 %
50
3.2
-1.1 %
51
18.5
1.4 %
52
17.1
2.5 %
53
21.8
-0.7 %
54
20.8
1.2 %
55
20.6
-1.1 %
56
12.8
-0.9 %
57
7.5
-1.6 %
58
18.2
2.0 %
59
19.5
-1.0 %
60
14.9
-0.2 %
61
15.4
2.0 %
62
19.8
1.5 %
63
15.1
2.8 %
64
19.6
-1.1 %
65
13.4
101.0 %
66
18.5
3.2 %
67
18.4
-0.9 %
68
2.6
2.5 %
69
16.0
3.0 %
70
20.6
1.7 %
71
16.0
3.8 %
72
18.7
2.4 %
73
17.3
2.6 %
74
4.6
2.8 %
75
11.2
2.2 %
76
5.2
6.9 %
77
5.1
6.8 %
78
18.1
2.0 %
79
11.3
2.0 %
80
17.3
2.1 %
81
5.7
4.3 %
80.9
0.0
-272.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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80.9 km | 05:08:00 | 15.8 km/h
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