WeiTsung Lin 2016/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

WeiTsung Lin 台北市
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3.0 km | 00:37:05 | 12:09/km

日期: 2016-09-05 20:24 - 地點: 家附近 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 14'07" / 11'43" / 10'35" / 13'20" /

基本訓練
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走路

9月累積里程 : 148.61 km

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王頌愷 (JJ), 魯小達和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'07"	00:14'07"
2	11'43"	00:25'50"
3	10'35"	00:36'25"
3.1	13'01"	00:37'05"

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