5.0 km | 00:57:08 | 11:22/km日期: 2016-09-05 18:21 - 地點: 太湖 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 12'00" / 11'26" / 11'15" / 10'57" / 11'19" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'56" (+01'05") | 989 / 989 |
| 2 | | 11'27" (+00'36") | 1000 / 1990 |
| 3 | | 11'17" (+00'26") | 1003 / 2994 |
| 4 | | 10'51" | 1014 / 4009 |
| 5 | | 11'19" (+00'28") | 999 / 5008 |
| 6 | | 12'39" (+01'48") | 14 / 5023 |
9月累積里程 : 38.39 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 11'26" | 00:23'26" |
| 3 | 11'15" | 00:34'41" |
| 4 | 10'57" | 00:45'38" |
| 5 | 11'19" | 00:56'57" |
| 5.0 | 07'51" | 00:57'08" |
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