10.1 km | 01:06:16 | 06:33/km日期: 2024-08-17 17:51 - 平均心率: 168 - 卡路里: 824 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 81
Pace: 03'20" / 05'48" / 05'56" / 05'54" / 06'02" / 06'22" / 06'40" / 06'53" / 07'43" / 07'39" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+01'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'39" (+01'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'57" (+05'10") | 101 / 10101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.88 km 
喬丹 飛影2 累積 :
539.2 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'20" | 00:03'20" |
| 2 | 05'48" | 00:09'08" |
| 3 | 05'56" | 00:15'04" |
| 4 | 05'54" | 00:20'58" |
| 5 | 06'02" | 00:27'00" |
| 6 | 06'22" | 00:33'22" |
| 7 | 06'40" | 00:40'02" |
| 8 | 06'53" | 00:46'55" |
| 9 | 07'43" | 00:54'38" |
| 10 | 07'39" | 01:02'17" |
| 10.1 | 11'02" | 01:03'24" |
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