10.2 km | 01:04:50 | 06:20/km日期: 2024-08-22 18:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 31°C - 濕度: 74.7
Pace: 06'16" / 11'46" / 05'34" / 05'30" / 05'36" / 06'32" / 05'33" / 05'29" / 05'34" / 05'34" / 06'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
354.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 11'46" | 00:18'02" |
| 3 | 05'34" | 00:23'36" |
| 4 | 05'30" | 00:29'06" |
| 5 | 05'36" | 00:34'42" |
| 6 | 06'32" | 00:41'14" |
| 7 | 05'33" | 00:46'47" |
| 8 | 05'29" | 00:52'16" |
| 9 | 05'34" | 00:57'50" |
| 10 | 05'34" | 01:03'24" |
| 10.2 | 06'33" | 01:04'50" |
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