陳品宇 2016/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳品宇高雄
ID 122174

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6.0 km | 00:41:16 | 06:50/km

日期: 2016-08-22 06:59 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'15" / 05'59" / 05'54" / 06'03" / 05'37" / 11'03" / 11'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'12" (+00'35")

991 / 991

2

06'00"

(12'09")

05'59" (+00'22")

1001 / 1993

3

05'52"

(18'01")

05'49" (+00'12")

1006 / 2999

4

06'10"

(24'11")

06'08" (+00'31")

1003 / 4003

5

05'37"

(29'48")

05'37"

998 / 5001

展開計圈分析

8月累積里程 : 28.96 km

adidas 宇牌一號累積 : 177.8 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'59"	00:12'14"
3	05'54"	00:18'08"
4	06'03"	00:24'11"
5	05'37"	00:29'48"
6	11'03"	00:40'51"
6.0	11'24"	00:41'16"

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