6.1 km | 01:08:42 | 11:19/km日期: 2024-08-11 05:47 - 平均心率: 92 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 27°C - 濕度: 86
Pace: 11'20" / 11'07" / 11'18" / 11'22" / 11'40" / 11'02" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'00" | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
36.84 km 
new balance 1080 v13 累積 :
353.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 11'07" | 00:22'27" |
| 3 | 11'18" | 00:33'45" |
| 4 | 11'22" | 00:45'07" |
| 5 | 11'40" | 00:56'47" |
| 6 | 11'02" | 01:07'49" |
| 6.1 | 10'59" | 01:08'33" |
留言 
展開計圈分析
