Zia 2016/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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9.1 km | 00:51:56 | 05:43/km

日期: 2016-08-24 06:32 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 05'48" / 05'40" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'44" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'37" /

8月累積里程 : 241.13 km

Brooks Pure Flow 2 累積 : 4043.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'40"	00:11'28"
3	05'48"	00:17'16"
4	05'48"	00:23'04"
5	05'48"	00:28'52"
6	05'44"	00:34'36"
7	05'36"	00:40'12"
8	05'40"	00:45'52"
9	05'36"	00:51'28"
9.1	05'35"	00:51'56"

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