5.0 km | 00:45:46 | 09:06/km日期: 2016-08-24 20:36 - 平均心率: 131 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 5386 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 09'53" / 06'46" / 10'18" / 10'26" / 08'06" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+03'10") | 1009 / 1009 | 115 / 87 |
| 2 | | 06'40" | 1007 / 2017 | 152 / 98 |
| 3 | | 10'21" (+03'41") | 1006 / 3024 | 105 / 91 |
| 4 | | 10'17" (+03'37") | 1000 / 4024 | 103 / 94 |
| 5 | | 08'10" (+01'30") | 1006 / 5031 | 124 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
36.11 km 
Reebbok 型號 累積 :
211.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 06'46" | 00:16'39" |
| 3 | 10'18" | 00:26'57" |
| 4 | 10'26" | 00:37'23" |
| 5 | 08'06" | 00:45'29" |
| 5.0 | 10'22" | 00:45'46" |
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