vince21g 2016/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

vince21g 台北市
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8.4 km | 01:08:55 | 08:11/km

日期: 2016-08-18 05:58 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'28" / 05'58" / 05'47" / 05'29" / 05'49" / 07'54" / 20'38" / 07'09" / 06'29" /

8月累積里程 : 82.94 km

Nike free 4.0 V3 黑累積 : 4581.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Louis 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	05'58"	00:13'26"
3	05'47"	00:19'13"
4	05'29"	00:24'42"
5	05'49"	00:30'31"
6	07'54"	00:38'25"
7	20'38"	00:59'03"
8	07'09"	01:06'12"
8.4	06'29"	01:08'55"

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成績 : 01:07:05

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