3.5 km | 00:19:19 | 05:34/km日期: 2016-08-16 20:22 - 地點: 文昌橋 - 卡路里: 254.364 Cal
Pace: 05'26" / 05'31" / 05'43" / 05'40" /
2016/8/16 感冒初癒後的熱身(8/10~8/15)
8月累積里程 : 83.92 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'31" | 00:10'57" |
3 | 05'43" | 00:16'40" |
3.5 | 05'40" | 00:19'19" |