8.0 km | 00:51:44 | 06:27/km日期: 2024-07-16 08:38 - 平均心率: 131 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'35" / 06'18" / 06'21" / 06'30" / 06'27" / 06'29" / 06'29" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'26") | 293 / 293 |
| 2 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 1293 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 2293 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 3293 |
| 5 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 4293 |
| 6 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 5293 |
| 7 | | 06'22" | 1000 / 6293 |
| 8 | | 06'22" | 436 / 6729 |
| 9 | | 06'50" (+00'28") | 292 / 7022 |
| 10 | | 06'31" (+00'09") | 988 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
303.70 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'18" | 00:12'53" |
| 3 | 06'21" | 00:19'14" |
| 4 | 06'30" | 00:25'44" |
| 5 | 06'27" | 00:32'11" |
| 6 | 06'29" | 00:38'40" |
| 7 | 06'29" | 00:45'09" |
| 8 | 06'34" | 00:51'43" |
| 8.0 | 06'18" | 00:51'47" |
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