14.3 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2016-08-07 05:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'36" / 06'04" / 06'21" / 06'00" / 06'12" / 06'15" / 06'23" / 06'18" / 06'16" / 06'32" / 06'30" / 06'55" / 06'27" / 06'46" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 00'00" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 00'00" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 00'00" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 00'00" | 259 / 14259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'04" | 00:12'40" |
| 3 | 06'21" | 00:19'01" |
| 4 | 06'00" | 00:25'01" |
| 5 | 06'12" | 00:31'13" |
| 6 | 06'15" | 00:37'28" |
| 7 | 06'23" | 00:43'51" |
| 8 | 06'18" | 00:50'09" |
| 9 | 06'16" | 00:56'25" |
| 10 | 06'32" | 01:02'57" |
| 11 | 06'30" | 01:09'27" |
| 12 | 06'55" | 01:16'22" |
| 13 | 06'27" | 01:22'49" |
| 14 | 06'46" | 01:29'35" |
| 14.3 | 06'41" | 01:31'19" |
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