6.7 km | 00:40:21 | 06:03/km日期: 2016-08-08 06:37 - 平均心率: 211 - 卡路里: 77 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'00" / 06'11" / 06'10" / 06'13" / 06'05" / 05'52" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'07") | 652 / 6652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 174.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'11" | 00:12'11" |
| 3 | 06'10" | 00:18'21" |
| 4 | 06'13" | 00:24'34" |
| 5 | 06'05" | 00:30'39" |
| 6 | 05'52" | 00:36'31" |
| 6.7 | 05'58" | 00:40'25" |
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