MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
裕翔
基隆
ID 283400
4 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
裕翔
56.5 km
|
02:59:18
|
18.9 km/h
日期:
2016-08-08 05:55
-
卡路里:
2417 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'39"
(02'39")
22.50 (-3.78)
991 / 991
2
02'41"
(05'20")
22.64 (-3.64)
1008 / 1999
3
02'38"
(07'58")
22.93 (-3.35)
1001 / 3001
4
02'50"
(10'48")
21.56 (-4.72)
1012 / 4013
5
02'34"
(13'22")
23.38 (-2.90)
999 / 5012
展開計圈分析
6
02'28"
(15'50")
24.49 (-1.79)
1001 / 6014
7
02'30"
(18'20")
24.32 (-1.95)
1008 / 7022
8
03'02"
(21'22")
19.67 (-6.61)
994 / 8016
9
03'06"
(24'28")
19.67 (-6.61)
1012 / 9029
10
03'45"
(28'13")
16.00 (-10.28)
997 / 10026
11
04'07"
(32'20")
14.52 (-11.76)
994 / 11021
12
02'50"
(35'10")
21.69 (-4.59)
1018 / 12039
13
02'49"
(37'59")
21.18 (-5.10)
991 / 13031
14
02'27"
(40'26")
24.66 (-1.62)
1004 / 14036
15
02'21"
(42'47")
25.90 (-0.38)
1007 / 15043
16
03'09"
(45'56")
19.25 (-7.03)
1007 / 16050
17
02'27"
(48'23")
24.83 (-1.45)
1007 / 17058
18
02'35"
(50'58")
23.53 (-2.75)
1007 / 18065
19
03'03"
(54'01")
19.89 (-6.39)
1007 / 19072
20
03'06"
(57'07")
19.25 (-7.03)
993 / 20066
21
02'36"
(59'43")
23.53 (-2.75)
1015 / 21081
22
04'11"
(01:03'54")
14.23 (-12.05)
989 / 22071
23
02'46"
(01:06'40")
22.09 (-4.19)
1014 / 23085
24
03'00"
(01:09'40")
19.89 (-6.39)
993 / 24078
25
07'11"
(01:16'51")
8.41 (-17.87)
1006 / 25085
26
05'12"
(01:22'03")
11.65 (-14.63)
1009 / 26094
27
04'22"
(01:26'25")
13.79 (-12.48)
1003 / 27097
28
03'50"
(01:30'15")
15.72 (-10.56)
1001 / 28099
29
06'23"
(01:36'38")
9.33 (-16.95)
990 / 29089
30
03'36"
(01:40'14")
16.82 (-9.45)
1007 / 30097
31
02'52"
(01:43'06")
21.18 (-5.10)
1011 / 31108
32
02'55"
(01:46'01")
20.45 (-5.82)
988 / 32096
33
02'54"
(01:48'55")
21.05 (-5.22)
1013 / 33110
34
02'40"
(01:51'35")
22.50 (-3.78)
995 / 34105
35
02'38"
(01:54'13")
22.93 (-3.35)
1004 / 35110
36
02'24"
(01:56'37")
25.53 (-0.75)
1014 / 36124
37
02'47"
(01:59'24")
21.69 (-4.59)
1000 / 37125
38
03'08"
(02:02'32")
19.15 (-7.13)
996 / 38122
39
03'06"
(02:05'38")
19.57 (-6.71)
1009 / 39132
40
02'24"
(02:08'02")
25.17 (-1.10)
1002 / 40134
41
02'36"
(02:10'38")
23.08 (-3.20)
998 / 41133
42
03'32"
(02:14'10")
17.22 (-9.05)
1009 / 42143
43
02'18"
(02:16'28")
26.28
1003 / 43146
44
02'20"
(02:18'48")
25.90 (-0.38)
1000 / 44146
45
02'59"
(02:21'47")
20.22 (-6.05)
1004 / 45151
46
02'47"
(02:24'34")
21.69 (-4.59)
1000 / 46151
47
03'08"
(02:27'42")
19.46 (-6.82)
1014 / 47165
48
03'43"
(02:31'25")
16.29 (-9.99)
1004 / 48170
49
04'17"
(02:35'42")
14.12 (-12.16)
1006 / 49177
50
02'53"
(02:38'35")
20.93 (-5.35)
1000 / 50177
51
03'05"
(02:41'40")
19.25 (-7.03)
988 / 51165
52
03'06"
(02:44'46")
19.57 (-6.71)
1006 / 52172
53
03'19"
(02:48'05")
18.27 (-8.00)
1007 / 53179
54
03'16"
(02:51'21")
18.56 (-7.72)
1009 / 54189
55
02'56"
(02:54'17")
20.45 (-5.82)
998 / 55187
56
02'39"
(02:56'56")
22.64 (-3.64)
995 / 56183
57
02'22"
(02:59'18")
9.02 (-17.25)
355 / 56538
基隆
裕
翔
·
留言
8月累積里程 :
744.75 km
Android - samsung SM-A710Y 上傳
| 8 years ago
黃國棟
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.2
-4.0 %
2
22.4
-2.0 %
3
23.2
-1.5 %
4
21.2
6.0 %
5
23.4
-2.0 %
6
24.3
2.2 %
7
24.5
-0.7 %
8
19.8
-10.8 %
9
19.4
11.3 %
10
16.0
-4.2 %
11
14.6
2.5 %
12
21.4
-1.0 %
13
20.9
2.2 %
14
24.5
-2.6 %
15
26.1
-0.8 %
16
19.0
2.2 %
17
24.7
-3.8 %
18
23.5
-2.4 %
19
20.0
-2.5 %
20
18.9
2.2 %
21
23.5
-1.1 %
22
14.2
1.7 %
23
22.1
-2.2 %
24
20.5
-3.2 %
25
8.4
-0.9 %
26
11.5
2.2 %
27
13.8
-1.4 %
28
15.6
3.0 %
29
12.2
-1.0 %
30
11.9
1.5 %
31
20.7
-1.4 %
32
20.8
3.2 %
33
20.8
-2.0 %
34
21.7
-1.0 %
35
23.5
1.6 %
36
25.4
-1.4 %
37
22.0
-1.3 %
38
21.2
4.0 %
39
17.5
1.8 %
40
24.7
-2.0 %
41
23.5
-2.8 %
42
16.7
-1.7 %
43
26.1
-1.2 %
44
25.9
-2.4 %
45
20.3
-1.0 %
46
21.6
-1.2 %
47
19.7
2.8 %
48
16.0
1.7 %
49
14.2
2.4 %
50
21.1
-2.7 %
51
19.5
-0.8 %
52
19.8
1.8 %
53
18.8
-2.5 %
54
17.8
-1.8 %
55
20.1
2.8 %
56
22.5
3.5 %
56.5
11.2
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :