6.5 km | 00:42:33 | 06:31/km日期: 2024-06-19 20:34 - 平均心率: 92 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.9
Pace: 17'21" / 22'16" / 06'19" / 04'35" / 05'02" / 04'46" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'27" (+10'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+01'36") | 528 / 6528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
150.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'21" | 00:17'21" |
| 2 | 22'16" | 00:39'37" |
| 3 | 06'19" | 00:45'56" |
| 4 | 04'35" | 00:50'31" |
| 5 | 05'02" | 00:55'33" |
| 6 | 04'46" | 01:00'19" |
| 6.5 | 05'12" | 01:03'04" |
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