7.1 km | 00:47:35 | 06:40/km日期: 2024-06-18 08:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 8618 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79.7
Pace: 06'39" / 06'37" / 06'49" / 06'35" / 06'32" / 06'26" / 07'04" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'09") | 2000 / 2000 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'41" (+00'12") | 2001 / 4001 | 180 / 82 |
| 3 | | 06'29" | 2000 / 6002 | 182 / 84 |
| 4 | | 07'05" (+00'36") | 1119 / 7121 | 183 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 321.43 km
MW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'37" | 00:13'16" |
| 3 | 06'49" | 00:20'05" |
| 4 | 06'35" | 00:26'40" |
| 5 | 06'32" | 00:33'12" |
| 6 | 06'26" | 00:39'38" |
| 7 | 07'04" | 00:46'42" |
| 7.1 | 07'14" | 00:47'35" |
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