6.0 km | 00:32:32 | 05:23/km日期: 2016-08-04 22:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 01'19" / 04'51" / 05'27" / 04'52" / 05'42" / 04'55" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'19" | 00:01'19" |
| 2 | 04'51" | 00:06'10" |
| 3 | 05'27" | 00:11'37" |
| 4 | 04'52" | 00:16'29" |
| 5 | 05'42" | 00:22'11" |
| 6 | 04'55" | 00:27'06" |
| 6.0 | 05'11" | 00:27'15" |
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