8.9 km | 00:50:33 | 05:39/km日期: 2024-05-12 06:01 - 平均心率: 174 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 07'16" / 05'08" / 05'09" / 05'42" / 05'29" / 05'28" / 05'57" / 05'58" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" | 931 / 8931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.91 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'08" | 00:12'24" |
| 3 | 05'09" | 00:17'33" |
| 4 | 05'42" | 00:23'15" |
| 5 | 05'29" | 00:28'44" |
| 6 | 05'28" | 00:34'12" |
| 7 | 05'57" | 00:40'09" |
| 8 | 05'58" | 00:46'07" |
| 8.9 | 00'01" | 00:46'08" |
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